¿Sabías que besar combate las caries?
Entre los muchos beneficios del beso, como por ejemplo, que elimina los calambres y dolores de cabeza, besarse combate las caries.
Quizás no sea tan efectivo como usar hilo dental o cepillarse los dientes, pero besarse aumenta el flujo de saliva, lo que ayuda a prevenir las caries.
Una sesión de besos hace que, bueno, todos tus líquidos fluyan, entre ellos la saliva. «Cuando besas, tu boca secreta más saliva». «Ese es el mecanismo que elimina la placa en los dientes que ocasiona la caries». ¡Mucho más divertido que hacer gárgaras!.
Besar es el proceso de limpieza de la naturaleza. De acuerdo con la Academia de Odontología General, besar estimula la producción de saliva, lo que lava la boca y ayuda a remover las partículas de alimentos que ocasionan las caries y que se acumulan después de comer. Los iones minerales de la saliva incluso pueden promover la reparación de las pequeñas lesiones en el esmalte dental.
Desde La Clínica Dental Couce le recordamos que se debe mantener un régimen de higiene dental diario. Además, siempre debe cepillarse y usar hilo dental antes de ir a dormir, ya que el sueño disminuye la producción de saliva.
¿No tiene nadie a quien besar? Mantenga un buen flujo de saliva masticando chicle sin azúcar.